Laden...

  • Schoolstraat 6, 2511 AX Den Haag, Nederland
Search
Close this search box.

Fitness en small group training

  • Gepubliceerd door Zeker wedden.nl

Als je fitness leuker wilt maken kan je dat doen door middel van small group training. Bij onze sportschool kan je in groepsverband lessen volgen om aan een gezonder lichaam te werken. Gezamenlijk en onder begeleiding van een coach kan je naar een doel toe werken om fitter en sterker te worden. Het sociale aspect is voor sommige mensen een belangrijke beweegreden om toch te gaan sporten. Op die manier kan men op een leuke manier gemotiveerd blijven om wat aan de conditie te doen. Small group training biedt daarin de oplossing bij uitstek.

Hiernaast bieden we ook nog verschillende andere diensten aan waar je gebruik van kunt maken indien je bij ons komt fitnessen. Zo is het mogelijk om yoga lessen te volgen, maar je kunt ook zumba doen en verder is het een optie om gebruik te maken van onze personal training. Indien je advies wilt over voeding dan kan je eveneens bij ons terecht. Mocht je dus groepslessen willen hebben schrijf je dan in voor small group training bij onze fitnessclub.

Verschillende groepslessen

Onder small group training verstaat men fitness gerelateerde oefensessies die in een kleine groep worden gedaan. Zo kan men met een aantal mensen samen sporten of fitnessen terwijl een sociale sfeer behouden blijft. Andere mogelijkheden van small group training zijn bijvoorbeeld de zumba lessen die je kan volgen. Dit is een fitnessprogramma wat gebaseerd is op Latijns-Amerikaanse dans. En verder kan men de Oosterse technieken van de yoga toepassen om helemaal tot rust te komen. Ook dit wordt gedaan in een groep en is geschikt om zowel lichaam als geest helemaal gezond te maken.

Andere mogelijkheden

Naast small group training zijn er nog andere mogelijkheden waar men gebruik van kan maken bij onze sportschool. Het is mogelijk om personal training te ontvangen indien men een vastomlijnd doel heeft en dat graag zo snel mogelijk wil bereiken. En verder kan je bij onze fitnessclub voedingsadviezen krijgen die aansluiten op de fitnesslessen die worden gegeven waaronder de small group training.

Goed artikel? Deel hem dan op:

Share on LinkedIn

Tags:

Gerelateerde onderwerpen die u wellicht interesseren

Soorten camera’s

Er zijn talloze soorten camera’s op de markt. Zo heb je camera’s die foto’s maken, camera’s die gebruikt worden om bepaalde situaties te filmen om

Tekort aan vrachtwagenchauffeurs

Tegenwoordig is er op veel markten een probleem. Er is namelijk in de 1 een tekort aan arbeiders, terwijl in de ander een teveel is.

Skischoenopmaat.nl is de beste webshop voor mij!

Wat heeft skischoenopmaat.nl mij goed geholpen zeg! Ik kan nu eindelijk skischoenen aan die mij ook echt passen. Zelf heb ik namelijk maat 46 qua

Het schaakspel, een spel voor iedereen en passend op elk moment

Een schaakspel is een spel voor jong en oud passend in alle seizoen. Gezellig op een koude winteravond met een kop warme chocolademelk rond het

Een tennisarm opgelopen? Verlicht de pijn met deze 5 tips!

En tennisarm (ook vaak tenniselleboog genoemd) is een veel voorkomende klacht. Het gaat om een ontsteking van de pees, ter hoogte van de buitenzijde van

Is een triathlon duur?

Veel mensen denken dat het onwijs veel geld kost om te trainen voor een triathlon en alle spullen te kopen. Dit valt blijkbaar erg mee!

Dansschool Arnhem als je vooruit wilt

Danslessen bij dansschool in Arnhem bieden je vooruitgang. Het is een geweldige manier om in vorm te blijven of weer fit te worden. Daarmee is

Eindelijk een echt doelpunt

Het is mooi weer maar de kinderen zitten alleen maar binnen. Te gamen of alleen maar op de ipad. Vroeger waren alle kinderen altijd buiten.

Sporten op kunstgras

Steeds vaker zien we dat er gekozen wordt voor kunstgras om op te sporten. Dit is goed te verklaren, kunstgras als sportveld brengt vele voordelen

Outplacementbureau Rotterdam

De havenstad van Nederland is zeer dicht bevolkt en je kan er wel altijd wat doen. ik heb het hier natuurlijk over de mooie stad

Wittere tanden krijgen

Witte tanden hoort bij het schoonheid. Als iemand witte tanden heeft ziet dit er direct mooi uit. De kleur van iedereen zijn tanden is genetisch

Cosmetische ingrepen in andere landen

Over de hele wereld worden er wel cosmetische ingrepen gedaan. Je zou denken dat dit alleen in rijkere westerse landen gebeurt, maar in Azië bijvoorbeeld

Producten om je gezondheid te meten

Bewust zijn van je gezondheid is tegenwoordig helemaal in. En dat is een goed teken want dit betekent dat mensen gezond willen leven. Om gezond

Is het wel handig of niet?

Een aantal jaren terug werden automobilisten gevraagd wat zij van een achteruitrijcamera vonden en of ze het zouden willen nemen. De reacties waren verassend. Als

Regelingen voor werkgevers

Je kan jezelf werkgever noemen als je ten minste één persoon in dienst hebt. Voor werkgevers zijn er regelingen en andere voordelen wst het interessant

Kant en klaar dak

Een leuk huis bouwen doe je als je zelf het heft in handen wilt nemen. In dat geval wil je waarschijnlijk ook wel het dak